「あと少しなのにカップに嫌われる」など1m程度のショートパットを外してしまい、悔しい思いをしていませんか？

ショートパットで「あと少し」を外し続けると、どんなに良いショットを打ってもスコアは伸び悩み、ゴルフの楽しさも半減します。

この記事では、難しい技術論ではなく、プロから教わった「ほんの少しの視点や考え方のコツ」を7つ紹介します。

読むだけで、ショートパットへの苦手意識が自信に変わり、あなたのスコアを劇的に改善するきっかけになります。

なぜか入らないショートパットを外す人の無意識のクセ！

「あと少し」でカップに嫌われる。

その原因、実は打ち方の技術よりグリーンの見方にあるかもしれません。

多くのゴルファーが知らず知らずのうちに、損をするものの見方のクセがついてしまっています。

あなたのパットを振り返りながら、一緒にその原因を探っていきましょう。

①「真っすぐなはず」が命取り。傾斜を無視して打っていませんか？

「このライン真っすぐだろう」と思い込みで打つと、ボールは静かにカップの横を通り過ぎていきます。

人の目には見えない、ほんの少しの傾斜がボールを曲げています。

だからこそ「惜しい！」が何度も続きます。

上手い人ほど、「なんとなくこっちに転がりそう」という仮説的な感覚を大事にします。

それは特別な才能ではなく、見る時間を少しだけ長くするクセ付けの結果です。

まずはボールの後ろで2秒だけ長く、芝目の表情をうかがってみてください。

②距離だけを信じていませんか？ボールが転がるラインを見ていない失敗

ボールからカップまでの距離感は、正面から見ただけでは不十分です。

なぜならボールが最初に転がり出す数cmの芝の状態で、勢いは大きく変化します。

「今日はやけに強すぎる」と感じるのは、この最初の「ひと転がり」を見逃しているサインかもしれません。

心が折れそうな時ほど、気持ちを切り替えてグリーンでの見方を変えてみましょう。

距離だけでなく「どんなラインで転がるのか？」をイメージするだけで良いです。

その小さな変化が、あなたに「ナイスプレー」という大きな自信を与えます。

③カップしか見ていない？ボールが通るラインをイメージできていない

カップという「一点」だけを狙うと、途中でボールがあなたを裏切ることがあります。

ボールが転がるのは、目に見えない凹凸や芝の向きがある「ライン」のグリーン上だからです。

打ち出した瞬間に「あれっ」と曲がるのは、このラインのイメージが描けていない証拠と言えます。

この「始点→曲がり始める地点→終点」の3ステップでラインをとらえるクセをつけてみましょう。

一本のラインを頭の中に描くだけで、ボールは不思議と素直になってくれます。

まずは次のパットで、ボールの真横に「ブレイクポイント」を思い描くことから始めてみませんか。

④パットは「パット技術」と同様にラインを読む習慣が大切

実は、パットの成否はストロークする前に決まっています。

正しい方向に打ち出すための「情報」が足りなければ、どんなプロでも外すからです。

「ラインを読んでもどうせ外れるし」と感じるなら、それはとてももったいない勘違いかもしれません。

グリーン上のラインを見る力を鍛えれば、難しい技術がなくてもパットは安定します。

「こう転がるだろう」というあなたの予測が、あなただけのラインを読み解く正解になります。

ラインを読むことを面倒な作業と考えず、ラインの仮設を立ててパットすれば徐々に楽しくなってくるでしょう。

プロから教わった！スコアアップ直結の7つの裏ワザ

スコアアップの近道の1つは、ショートパットにあります。

ここで紹介するのは、難しい技術論ではありません。

筆者の私がプロから教わった、ちょっとした視点や習慣のコツです。

あなたの「あと少し」を「ナイスイン！」に変える7つの裏ワザですが、すぐに試せるものばかりを紹介します。

①傾斜を読む基本の「キ」で、隠れたラインを見抜く

「まっすぐだと思ったのに」とボールがカップの横をすり抜けるのは、あなたのせいではありません。

目に見えない、ほんの少しの傾斜がボールを曲げています。

悔しいショートパットの経験を、今日から「ナイスイン！」に変えていきましょう。

「なんとなくこっちに曲がりそう」という感覚は、芝目の見る時間を少しだけ作ることで磨かれていきます。

まずはボールの後ろで、いつもより2秒だけ長くグリーンの芝目と向き合ってみましょう。

②横から見るだけで高低差を見抜くコツ

ボールの転がる勢いは、打つ強さだけで決まるわけではありません。

ライン上にある小さな「くぼみ」や「ふくらみ」が、ボールの速度を大きく変えてしまいます。

ボール位置からカップまでの中間点を横からそっと覗き込むだけで、高低差のワナは簡単に見抜けるでしょう。

ラインを横から見るという一手間が、「強すぎた」や「届かない」のパットの傾向を知れば、どこを重点的に直したほうがいいのか自然と分かってきます。

③カップの奥1mまでのスルーラインをイメージする

カップだけを目標にすると、その手前でボールが切れたりします。

大事なのは、カップを通り過ぎていく「スルーライン」をイメージすることです。

カップの奥1mまで見通すことで、最後のひと転がりまで、あなたの思い通りに近いパッティングができます。

上記の視点を持つだけで、パットは「入れる作業」から「狙い通りにボールを転がすゲーム」に変わります。

その遊び心の余裕が、安定してカップインする確率をぐっと高めてくれます。

④打ち方より大事かも？向きを合わせるだけの簡単セットアップ

ボールが狙い通りに転がらない原因は、意外にも「構え」の段階に潜んでいます。

手先で器用に調整しようとする前に、まずパターの面を「打ち出したい方向」にピタッと合わせましょう。

この一手間が、無意識の手首の動きや体のブレを減らせます。

「向きさえ合っていれば、あとは信じてストロークするだけ」と思えるように、心は驚くほど落ち着きます。

このルーティンが、あなたのプレッシャーを軽減し、自信を持ってパットに取り組めます。

⑤太い線を引くだけで方向性が驚くほど安定する

ボールに引かれた細くて頼りない一本の線。

それに頼ろうとすると、逆にプレッシャーを感じませんか？

一本の線から打ち出したい方向に、まっすぐセットするのも難しいです。

それならいっそ、ボールに「太い線」を引いてみましょう。

まるで自転車の補助輪のように、あなたが進むべき道を力強く示してくれます。

この太い線の「補助輪」があるだけで、「打ち出す方向にセットされているのかな！」という不安が消えます。

安心感が、あなたのストロークをよりスムーズにしてくれます。

⑥ボールを置く位置を変えるだけでラインに乗る！

パットの打ち方を変えずに、ボールを置く位置を少し調整するだけで、曲がるラインに乗りやすくする裏ワザです。

ショートパットでよくある「引っ掛け」や「すっぽ抜け」といったミスを防ぎ、ボールが素直に転がってくれるようになります。

⑦3パット撲滅！賢く攻めるための「ゼロライン」を探す

グリーンには比較的に簡単な「上りのまっすぐなライン」が存在します。

プロはそれを「ゼロライン」と呼び、ピンを狙う時からその場所を探しています。

難しいパットを避ける、賢い大人のゴルフ戦略と言えます。

ただピンに寄せるだけでなく、「次のパットをどこから打つか」と、そこまで考えられるようになれば、もう初心者ではありません。

この戦略的な視点が、あなたを3パットの悪夢から解放してくれます。

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すぐに試せる！ショートパット安定の練習ステップ

頭で分かっていても、体がついてこない。

そんな悔しい経験ってありますよね。

ここでは、知識を「本物の感覚」に変えるための、とてもシンプルな練習法を紹介します。

難しいことは一切なしで、今日からあなたの練習が楽しく、もっと意味のある時間に変わります。

①カップはもう見ない。水筒やペットボトルで「本当の距離感」を体に教える

「入れたい」という気持ちが、実はあなたのパットを邪魔します。

だから一度、カップのことは忘れてみましょう。

代わりに水筒やペットボトルを置いて、それに「優しく当てる」ことだけを考えます。

この単純作業が、あなたの体に眠る本当の距離感を呼び覚まします。

何度も外してしまう時こそ、上達のチャンスです。

「なぜだろう？」と考える一瞬が、実践のコースで「あっ、入る」という確信に変わっていきます。

失敗は、最高の練習相手ではないでしょうか。

地味な練習方法ですが、あなたに正しい距離感を教えてくれます。

②登りと下り、感覚頼みは卒業。失敗メモが「最強のコーチ」になる

グリーン上の登りラインは、パットの強さを狂わせる最大の敵です。

登りなら少し強く、下りならそっと触るだけの基本を、あなたの「感覚」と一致させることがパットの成功率を上げます。

そのためには、自分の失敗データとして活用しましょう。

悔しかったあの日の記憶が、未来のあなたを助ける最強コーチになるでしょう。

「あの時と同じ失敗はしない」と心に決めるだけで、あなたのタッチは驚くほど繊細になります。

③朝の15分がスコアを決める。その日の「ちょうどいい強さ」の見つけ方

コースのグリーンは、日によって速さが全く違います。

特に朝一番の湿った芝は、つい緊張しがちです。

本番で「まさか！」を防ぐために、朝の15分間だけは「距離感」とだけ向き合う時間にしましょう。

その日の自分のタッチを知るだけで、心に余裕が生まれます。

「今日はこの強さがベスト」と、その自信が、本番での大胆なパットを可能にします。

④シンプルな反復で「入る感覚」を定着させる

練習は、小さな成功体験を体に覚え込ませるための時間です。

たとえパットが外れても、それは「やり方が少し違っただけ」の結果。

失敗を恐れず、むしろ「なるほど、次はこうしよう」と楽しむ心のクセが、あなたを成長させてくれます。

ゴルフでの失敗は当たり前。

あなたがゴルフを今以上に、上手くなるための集めた大切な「ヒント」です。

そのヒントは集めることを楽しめた時、あなたのスコアはきっと大きく変わるでしょう。

まとめ

プロから教わったショートパットを外さないための7つの裏ワザをご紹介しました。

特別な才能や難しい技術ではなく、ラインの「見方」や「考え方」を少し変えるだけで、パットは驚くほど安定します。

恐怖の対象だった「入れ頃外しごろだった」の1mのショートパットが、「これなら入る！」という自信に変わるはずです。

まずは1つでも構いませんので、次のラウンドで試して、カップインの心地よい音を何度も響かせてみてください。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。